Когнитивно-Поведенческая Психотерапия    

Когнитивно-поведенческая психотерапия - наиболее популярный метод в мировом профессиональном сообществе, это одно из немногих направлений психотерапии с научно доказанной эффективностью.

 

Когнитивно-поведенческая психотерапия объясняет психологические проблемы, как следствие некорректной переработки поступающей в мозг информации. В результате, человек делает ошибочные умозаключения и оказывается не в состоянии эффективно управлять своим поведением. В основу когнитивно-поведенческой психотерапии положена коррекция ошибочных умозаключений, что позволяет изменить отношение к проблемным реакциям и исправить поведенческие ошибки.

 
Когнитивно-поведенческая психотерапия предполагает, что проблемы че­ло­века вытекают из искажений реальности, основанных на неправиль­ных представлениях, которые, в свою очередь, возникли в результате не­правиль­ного научения в процессе развития личности. Терапия заключается в по­иске искажений в мышлении и в обучении альтернативному, более реа­листичному способу восприятия своей жизни.
 

Когнитивная психология изучает познавательные процессы человеческого сознания. Она тесно переплетается с таким направлением в психотерапии, как когнитивная психотерапия. На сегодняшний день именно когнитивная психотерапия является высокоэффективным методом лечения расстройств различного типа. Ряд проведенных исследований показали, что когнитивная психотерапия особенно высоких результатов добилась в устранении депрессии. Данная терапия эффективно снимает состояние тревоги у людей. Также было отмечено, что когнитивно-поведенческая психотерапия снижает вероятность возникновения рецидива заболевания в будущем.

 

Когнитивная психотерапия взаимосвязана с поведенческой психологией. Когнитивная психотерапия работает, когда надо найти новые формы поведения, простроить будущее, закрепить результат. Техники Когнитивно-бихевиоральная психотерапии постоянно ис­поль­зуются на определенных этапах терапии в комплексе с другими подходами.

 

Когнитивный подход к эмоциональным расстройствам изменяет взгляд че­ловека на себя и свои проблемы. Отказавшись от представления о себе как о беспомощной жертве обстоятельств, человек получает воз­можность увидеть в себе существо, как склонное рождать ошибочные идеи, так и способное оту­читься от них или исправить их. Только опреде­лив и исправив ошибки мышле­ния, он станет жить на более высоком уровне самореализации.

 

Наиболее широко когнитивно-поведенческая психотерапия применяется в клинической практике, психологическом консультировании, коучинге и работе с персоналом на предприятиях.

 

Обучающая программа по КПП началась в Киеве, проводится в режиме теория + тренинг + практикум, что позволяет вести разбор теоретического материала и сразу апробировать его практическое применение. Используются смоделированные стандартные ситуации, разборы сложных случаев и случаев, предлагаемых участниками.

 

Программа включает в себя современные технологии когнитивно-поведенческой психотерапии, с подтвержденной эффективностью в научных исследованиях Британской ассоциации когнитивно- поведенческих психотерапевтов (BABCP), Американскими, Российскими и Европейскими исследовательскими центрами.

 

Программа состоит из нескольких циклов включающих теоретические обзоры и практические занятия, рассчитанные на аудиторию клинических психологов, психотерапевтов, психиатров, врачей- интернистов, коучей.

 

Вы можете посещать на выбор любые тренинг-практикумы так, как они представлены в виде относительно независимых друг от друга блоков и обеспечены методической литературной поддержкой.

 

Циклы постоянно обновляются на основе материалов научных публикаций (Behavioural & Cognitive Psychotherapy/Cambridge University; BABCP et all) и новых практических разработок.

 

СТРУКТУРА ПРОГРАММЫ КОГНИТИВНО-ПОВЕДЕНЧЕСКАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ